Šī ir Ambera Smita, 22 gadus veca iepirkumu speciāliste no Regbijas, Anglijas. Kopš 16 gadu vecuma viņa saskārās ar panikas un trauksmainības lēkmēm, bet oficiālu diagnozi ārsti apstiprināja tikai pirms trim gadiem.
Smita pastāstīja, ka, lai tiktu galā ar lēkmēm, viņa tikusies ar speciālistiem un mēģinājusi atbrīvoties no lietām, kuras rada stresu un paātrina sirdsdarbību.
Šķir lapu tālāk, lai iepazītos ar raksta turpinājumu!
Tevi noteikti interesēs
- Pēc aptuveni nedēļas gaisa temperatūra atgriezīsies virs nulles, savukārt vēl pēc nedēļas mūs var sasniegt ļoti spēcīgs aukstums, līdz pat –30 grādiem — auksto gaisa masu pusloka ietekmē
- Šie ir mani mīļākie burkāni ziemai: uzreiz gatavoju veselu katlu un lieku ledusskapī – jo ilgāk tie stāv, jo garšīgāki kļūst
- Savos 60 izdomāju aiziet uz randiņu, bet aizmuku pēc piecām minūtēm, jo ieraudzīju kaut ko viņa telefonā
- Kuros gadījumos remontdarbu veikšana dzīvoklī obligāti jāsaskaņo ar kaimiņiem – pretējā gadījumā līdz pat 1000 eiro sods
- Dzīvojam mazā dzīvoklī Jēkabpilī kopā ar vīramāti, viņa man mācīja kā gatavot, bet es pārtraucu to darīt vispār
- Marinēju sīpolus bez etiķa: pie šašlika pazūd no šķīvja pat ātrāk nekā pati gaļa








